Την περασμένη εβδομάδα, η Τρίτη Δημοτικού έκανε μια δυνατή παρουσίαση στη σχολική μας συγκέντρωση για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Οι μαθητές επικεντρώθηκαν στη σημασία της κατανόησης και της αποδοχής των συναισθημάτων μας και μας υπενθύμισαν ότι δεν πειράζει να νιώθουμε θλίψη, άγχος ή θυμό, μερικές φορές. Τόνισαν ότι όλα τα συναισθήματα συνιστούν μια φυσιολογική πλευράς της ανθρώπινης ύπαρξης και ότι το να μιλάμε για το πώς νιώθουμε μπορεί να μας βοηθήσει να νιώσουμε καλύτερα.
Μια προσεγμένη παρουσίαση και μια θαυμάσια υπενθύμιση ότι το να αγκαλιάζουμε τα συναισθήματά μας είναι το κλειδί για ένα πιο ευτυχισμένο και υγιές μυαλό 🙂
